Mais um dia, e sua família está brigando. É mais um dia de tristeza e raiva entre todos. Sempre há formas sensatas de resolver os problemas de família.
- Perceba qual é o problema e pense em soluções para ele.
- Fale com sua família sobre o que está acontecendo e diga como isso poderia ser melhorado sem brigas.
- Mesmo que ninguém lhe ouça, não faça nada que possa lhe causar arrependimento depois. Isso inclui se machucar ou tentar suicídio.
- Mesmo que possa ser difícil, fale com QUALQUER UM que possa ouvir seu problema. Alguém da escola que você confie, como um professor ou conselheiro.
- Lembre-se, não importa o o que aconteça, se os problemas não forem resolvidos, a culpa não é sua!
Dicas Bônus
- Claro que é difícil, mas falar com as pessoas ajuda você a expressar suas emoções e desabafar. Faça isso!
- Você realmente é uma grande pessoa, mesmo que você não ache isso. Vá para um lugar calmo e seguro no qual você possa pensar, ler ou fazer alguma coisa para relaxar, um lugar que só você conheça, por exemplo.
- Não esqueça que essas coisas acontecem com todo mundo, não só com você, então não se desespere, não desista, uma hora isso acaba.
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